抑郁在我們生活中幾乎會無處不在。
當前社會競爭日益激烈,幾乎每個人都在超負荷運轉(zhuǎn),很容易產(chǎn)生不同程度的抑郁情緒,這是一種很常見的情感成分。
幾乎我們每個人都會在某個時候覺得情緒低落,常常是因為生活中一些不如意的事情。
隨著一股寒流的到來,氣溫降低,寒流一波接一波,冬天已經(jīng)到來。在部分地區(qū)已經(jīng)處在攝氏十度以下的低溫,冷的已經(jīng)開始受不了,天氣的變化可能會誘發(fā)憂郁或焦慮患者癥狀,病情不穩(wěn)的患者很容易受到天氣的影響,在天氣濕冷的環(huán)境里,也經(jīng)常會出現(xiàn)心情不好卻找不到原因的情況,如果不能及時控制,就有可能發(fā)生難以挽回的不幸。據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計,在北歐等國家,冬季日照時間大幅縮短,憂郁癥患者也會明顯增加!
雖然大家都知道,潮濕與抑郁癥并不能完全掛鉤,但冬天濕冷天氣里那陰冷、濕悶,的日子里,確實比較容易導(dǎo)致人體內(nèi)分泌紊亂,進而引起情緒低落,而持續(xù)的情緒低落,就容易誘發(fā)抑郁癥。
南方冬天,濕冷的天氣會占據(jù)大多數(shù)時間,也會讓憂郁癥患者心情苦悶。
從源頭上減輕潮濕,使用杭井除濕機,減輕室內(nèi)濕悶的環(huán)境,告別濕冷冬天,讓家溫暖如春。
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